高血压患者的家庭护理对防治高血压、控制病情、防止中风及其并发症具有非常重要的意义，除了定期就医服药外，病人应该注重自我保养，调整适合自己的生活方式及习惯，患者家属应配合治疗特点加强家庭护理。
第一节家庭护理
一、定期测压与复查
治疗高血压病的目标不仅是将血压降至正常或理想水平，而且要长期稳定，进而达到最大限度地降低心脑血管病的病死率和病残率的目的。用药种类、剂量、服药次数，将血压降到理想的水平，减少靶器官的损害，实现个性化治疗。初服药者，最好能自备血压计，学会自测血压，每天测2次（早、晚各1次），血压稳定后1周测1～2次，或是到社区卫生站测血压，做好记录，并根据血压情况决定复诊时间。如血压持续升高或出现头晕、头痛、恶心等症状时，应及时就医。
此外，为了自己的健康着想，应该定期到医院复查。因为高血压往往与肥胖、血脂、血糖异常并存，应定期监测血脂、血糖变化；长期高血压者可引起肾功能减退，应定期进行尿常规及肾功能检查。要做到医生检测与家庭自我检测相结合，根据病情的变化，及时采取治疗措施。通常，高血压患者要1个月去医院复查1次血压，把1个月内的病情如实地通报给医生，以便及时有效地进行治疗。
二、对症护理
生活中，许多高血压患者会出现头痛、恶心、呕吐、呼吸困难、心悸、浮肿，甚至出现昏迷的情况。那么，对于这些情况该如何护理呢？
（1）剧烈头痛并伴有恶心、呕吐时，为血压突然升高或高血压脑病表现，应立即让患者卧床休息，观测血压及脉搏、心率、心律的变化，尽快与医师联系，迅速采取镇静与降压措施。
（2）呼吸困难、发绀时，常为高血压心脏病引起左心衰竭的表现。要立即令患者半卧位、氧气吸入，吸氧用的湿化瓶应换用20%～30%乙醇，并按医嘱应用强心药物。
（3）如有心悸，应严密观察脉搏、心率及心律变化，做好记录。安慰患者，令其卧床休息，消除紧张情绪，一般可很快缓解。
（4）晚期原发性高血压伴心、肾功能衰竭时，可出现浮肿。护理中应注意严格记录水的出入量，以便量出为入。饮食中限制钠盐（一天食盐量不高于3克），卧床休息、抬高患肢、注意保护好皮肤，预防褥疮的发生。
（5）晚期高血压易引起脑血管意外，出现昏迷与偏瘫。对于这类病人，平时应注意安全护理，防止坠床、窒息、肢
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