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放弃通过游戏教育孩子的想法

孩子们是在游戏中进行学习

如果想把孩子们的各种游戏当做相应的有针对性的教育手段,你首先有必要好好观察孩子们的游戏。父母不应该只看到孩子们的游戏就忙着教育孩子,应该观察出游戏中的哪些部分需要帮助,比如说,因为孩子们的手指肌肉尚未发育完全,所以才会用手掌拿线,所以你不应该给孩子做穿线的示范而应该想办法操练孩子们用手指拿线;孩子们进行拼图游戏的时候,父母不应该代替孩子来拼图,而应该耐心地慢慢教会孩子们如何进行比较,教给他们比较的方法。

有的时候,只要父母摒弃通过游戏教育孩子的想法,对孩子们的游戏表现出关心就已足够了。孩子们在游戏中学到些什么父母才能感到满意,但是试图教孩子们一些不符合他们水平的东西,孩子们的游戏学习就会终止。父母只要对孩子的游戏表现出关心,参与到游戏中去,孩子们就会自己思考,反而会在游戏中得到学习。

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减少零食

孩子们才能好好吃饭

让孩子们好好吃饭的方法

如果孩子不爱吃饭,你可以尝试一下下面的方法,情况会有所改观。

1.吃饭前减少零食

孩子们的胃要比我们想象得还要小,只不过有孩子拳头那么大,孩子到了3~4岁,他们的胃与婴儿时期相比,也只不过大了十分之一左右,所以孩子适当的饭量远比大人们想象得要少。如果孩子们在饭前吃了再少量的零食,也会减少他们的食欲,所以饭前2小时不应该给孩子吃零食,要把他们的胃空出来。

2.只要孩子到了可以使用勺子的年龄,就应该让他们自己进食

如果妈妈给孩子喂饭,孩子就会把注意力集中到电视或游戏上面,吃饭时间当然就会延长,所以吃饭时间应该关上电视,培养孩子们坐在固定的地方,自己慢慢进食的习惯。如果过了30分钟,孩子仍是不吃饭,就应该把食物撤掉,不再给孩子进食,这也是一个不错的方法,孩子们饿了几顿,反而能使他们吃得更香。孩子们就是不吃饭,他们一天吃的零食,就已经能给孩子们提供身体所需的卡路里,所以如果孩子剩饭了,你也没有必要追着孩子喂饭,应该致力于培养孩子们养成在规定的时间内,自己集中进食的习惯。

3.增加活动量

孩子们平时活动量少,也是他们感觉不到饥饿的原因之一。如果你感觉孩子吃得不多,他们也不觉得饿,就意味着需要增加孩子们的活动量。你应该让孩子们进行各种各样的有趣的活动,消耗他们体内的能量,适当地增加孩子们的运动量。

4.尝试多样的烹饪方法

如果想让孩子们吃一种新的食物,就需要15~20次的尝试。有的孩子不喜欢吃胡萝卜,有的不喜吃欢豆,有的不喜欢吃海鲜,还有孩子不喜欢吃咸菜等等。对于这样的孩子,你也不能轻易放弃这些食物,最少应该尝试2~3次。妈妈应该有耐心,采用不同的烹饪方法,给孩子提供多次尝试的机会,尤其是那些味觉和嗅觉敏感的孩子们,就更应该有必要采用不同的烹饪方法。如果孩子曾经因为某种食物拉过肚子,或者有这方面的记忆,对这种食物的厌恶感就有可能持续一辈子,这个时候,就应该通过不同的烹饪方法,帮助孩子抹掉对这种食物的不愉快的记忆。

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